קארי קפוא עם חבילת אורז, תזונה, בריאות ומהירות, מנות מוכנות מראש
תכונות
1. בחרו את המרכיבים הטובים ביותר
- דג האבלון הוא מרכיב סיני מסורתי ויקר ערך, המדורג בין ארבעת פירות הים המובילים. הוא עשיר בחומרים תזונתיים, עשיר בחומצות אמינו שונות, ויטמינים ויסודות קורט. חומרי הגלם של האבלון מגיעים מחקלאות אורגנית של "קפטן ג'יאנג", ונידוגים טריים. לאחר בישול זהיר, טעמו נפלא.
- אורז קפוא הוא מעדן שהמרכיב העיקרי בו הוא אורז. האורז מעובד ונכנס לשקיות ניילון להקפאה, כך שאנשים יכולים לאכול אותו בקלות והאורז יכול לשמור על טעמו המקורי, מתוק וטעים עם דגנים מלאים.
- צדפות מיובשות עשירות בחלבון, פחמימות, ריבופלבין וסידן, זרחן, ברזל וחומרים מזינים אחרים, עשירות במונוסודיום גלוטמט, וטעמן רענן במיוחד.
2. ניתן להכין את האגוזים היבשים בצורה טובה יותר על ידי הוספת צדפות מיובשות שלמות.
3. איך לאכול
- שיטה אכילה 1: הפשירו את האורז בקארי ויוצקים אותו לקערה. הכניסו אותו לכלי המתאים למיקרוגל למשך 2-3 דקות או הכניסו את כל השקית למים רותחים למשך 3-5 דקות. אין צורך להחזיר את האורז. פשוט הכניסו אותו למיקרוגל וחממו אותו במשך 2-4 דקות. ערבבו היטב את האורז והאורז בקארי, או הגישו עם הירקות האהובים עליכם.
- שיטה אכילה 2: שיטה קלה נוספת, ניתן גם לערבב את הקארי המשוקם עם האורז והאורז בצלחת אחת, ולחמם אותם במיקרוגל במשך 2-4 דקות.
